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Posted:Mar 21, 2010 12:59 pm
Last Updated:Mar 24, 2011 8:48 pm
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Posted:Mar 11, 2010 11:52 am
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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Posted:Mar 11, 2010 11:50 am
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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Posted:Mar 11, 2010 11:48 am
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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Posted:Mar 10, 2010 3:05 pm
Last Updated:Mar 24, 2011 8:48 pm
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其實，除了透過專業按摩師，針對病症抓出精準的穴位，平時民眾也可以互相「服務」，只要注意施力時，不是愈痛愈好，而是以對方的承受度為準則，每天20分鐘的按摩，是促進血液循環的保健方法，也是增進彼此情感的互動方式
光腳底可以劃分為5個反應區，主管不同臟器，從腳趾到腳跟，彷彿一個人從頭到骨盆的縮影：
趾頭以下到中足骨上半段是胸腔的反應區，包括心、肺；
以下到中足骨基節是上腹腔反應區，包括胃、肝、膽、腎；
基節到腳跟骨之間是下腹腔反應區，包括小腸、膀胱；
腳跟骨則是骨盆腔反應區
此外，
腳內側是脊椎、內生殖器的反應區；
腳外側是四肢與外生殖器反應區；
腳背則是乳部、神經、血管、淋巴的反應區。
PS:原本以「單點、用力」為原則，現在改良為「區域連續性」的操作方法，所以民眾DIY操作時，只要順著由上而下、由內而外的原則，都能讓全身有被按摩到的感覺，達到保健的效果。
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Posted:Mar 10, 2010 3:01 pm
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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副業
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Posted:Mar 10, 2010 2:59 pm
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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這是我的副業之一
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Posted:Mar 10, 2010 9:36 am
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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6度好像是今年平地最低溫度吧?
好像
但跟10年前比起來應該是算高溫了~但也不知道今年最高溫會不會破新高
+-2度C的影響已經慢慢告訴我們地球反撲的嚴重性了
環保議題一直都是我們該要做好的功課
接連的地震~~是否也在意味著今年我們對風災豪雨的考驗呢??
只能說傷害已經造成~~我們真的有沒有能力把環境保護做好??
+-2度C這問題會造成多大的傷害??
在未來這幾年我們還有多少風景??
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Posted:Mar 6, 2010 4:32 am
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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最近我開始在學習腳底按摩,指壓油壓,生活還滿充實的
當然也是希望我的荷包也能充實....呵呵
如有需要服務的朋友可以跟我連絡喔
零九一零二六三九九零
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They Don't Care About Us
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Posted:Feb 22, 2010 3:18 pm
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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她們根本不鳥我們
有聽過這首歌的朋友都會覺得好聽,但我不認為
這首歌說出這世界最醜陋最黑暗的一面
種族歧視
星期一的下午我一如往常的到游泳池去報到
著裝後的我也是習慣性會先到烤箱裡面把身體烤暖
平常的常客雖然沒見到,但我又看到了一些新面孔
一個荷蘭人(英文老師)這荷蘭人在之前就已經認識了
兩個南非裔黑人(英文老師的朋友)
以及一個香港人(頭一次見到)
這間烤箱裡面就只有兩個華人兩個黑人一個白人
當然我在烤箱外的時候就已經向裡面的英文老師打了招呼然後入內找位子
一如往常的聊天,聊著聊著我發現這位香港人的目光好像是在打量著我
於是我主動向他問好,滿一般的問候卻得不到回應
後來我用很久沒有使用的粵語向他問候的時候
這位香港人就對我說了幾句粵語粗口
當時在烤箱內的幾位外國友人也傻眼了
接著我就用了台語回敬了他幾套粗口之後還問他你好嗎?
他笑了,整間烤箱的人也笑了,因為聽不懂我在罵啥所以覺得好笑
這位香港人後來跟我聊了一下,我才知道原來他不喜歡黑人白人
當然這是他的自由,不過總是認為先不預設立場的話對大家都會是最好的相處方式
就如我討厭ABC,但是在我了解之後才知道ABC是什麼,進而去喜歡上ABC
如果人與人之間不建立起高牆的話世界會融洽點
這也只是生活中的小插曲
不過外國朋友也滿熱情的邀約我下次去晚餐
這兩位新認識的黑人朋友也滿有趣的
真心希望能從他們身上學到些智慧
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Posted:Feb 20, 2010 3:40 pm
Last Updated:Mar 11, 2015 4:35 am
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希望今天是好天氣
今天要帶著育幼院的小朋友們去木柵動物園
很開心
至少我答應他們的我都做到
雖然他們是小孩子
我認為去完成與小孩們的承諾比任何一件事情還要重要許多
這件事情我也計畫了好久
大家應該都有被自己的老爸老媽晃點過的經驗吧
這群被遺忘的孩子們卻沒有老爸老媽可以晃點他們
其實我要說的是這群被遺忘的孩子們是無辜的
我只是把我的愛分享給他們讓他們長大讓他們的觀念想法能正確
這才是對的選擇
才是對的改變
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Man In The Mirror
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Posted:Feb 20, 2010 2:36 pm
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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鏡中人
總是能看清楚任何事情
總是能時時刻刻給予鼓勵
鏡中人
在鏡中的自己總能看透內心
在鏡中的自己總能不改微笑
鏡中人
提醒著我去做正確的改變
提醒著我不會孤單
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Posted:Feb 18, 2010 9:55 am
Last Updated:May 25, 2024 11:53 am
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常在工作之餘思考當日的種種好壞是非
不停的檢討自己,與修正之間
原來自己是否堅強,並不是外表能夠斷定,唯有自己去了解自己才是真諦
雖然已經漸漸淡出原本的工作崗位,也只是想先好好休息找到新的觀點才能再次創造奇蹟,看來接下來可要好好的增進自己的知識學識以及常識
別人說有空多看書看些有益處的書籍文章對自己的想法有益,好多時間除了去運動之外,閒來也是手上一本書,不錯!!讓自己吸收別人對人處事的觀點及態度是很棒的也很美妙,原來很多事情都是用愛包容用愛茁壯,對自己對別人都是個正面的方式
這些態度及觀點也是那些已逝的偉人們所做到的,但他們的精神仍然在...
卻沒有人能夠將這精神發揚光大,也是很可惜的
心是用愛茁壯~罪是用愛包容
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